发布时间:2025-06-08 05:38:27 来源:悦刻正品枢纽 作者:悦刻正品云仓
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本文目录
1 、福寿福寿食材 :福寿鱼1条,鱼的鱼葱2根,家常家常简单芹菜2根,做法做法蒜2根。福寿福寿
2、鱼的鱼将福寿鱼清洗干净,家常家常简单用盐抹鱼的全身 ,腌制20分钟 。
3 、葱蒜和芹菜清洗干净,切成小段备用 。
4 、锅中加入适量油烧热,然后 ,将福寿鱼放入锅中煎。
5、煎完一边,换另一边煎 ,将两面都微微煎熟 。
6、然后倒入适量的酱油和葱蒜芹菜 ,翻煮一下 。
7 、然后倒入适量的水,盖上锅盖 ,大火烧开,继续煮一下。然后将鱼换一边,继续煮。
8 、煮到水微微干的时候 ,撒上少许盐调味 ,装盘即可。
1.准备食材。罗非鱼洗净切刀两面,加盐腌1小时 。姜 、红 、黄、青椒切片 。红 、黄 、青椒可以加也可以不加 。
2.油烧热 ,中火将鱼煎熟,待一面金黄后,翻到另一面。最后取出 ,等油温继续升高,再把鱼放下,快速炸上色 ,会更脆 ,每面10秒左右就可以快速取出 。
3 、锅底留少许油 ,依次加入姜、红、黄、青椒 、小葱 、花椒 ,炒香 ,然后倒入足量的水,加入调味料(盐 、豆瓣酱 、酱油、鸡精) ,水开后加入,小火煮两分钟左右 。把鱼摆盘 ,撒上葱花,淋上汤汁,加几个红辣椒点缀(我把样品的材料过滤掉了,只留酱汁是为了让盘子好看)小葱。
福寿鱼(又名非洲鲫鱼) ,这种鲫鱼跟平时的白鲫鱼相比 ,白鲫鱼更加鲜甜,而且腥味相对轻点,但是碎小的鱼刺比较多 ,不适合小朋友和怕鱼刺的大朋友吃,做法更适合清蒸或者煮汤;福寿鱼相对腥味重些 ,但是碎小的鱼刺极少 ,适合小朋友和怕鱼刺的大朋友吃,做法上适合用红烧的方法。
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